Her güne korkarak mı başlıyorsunuz? Başaracaklarınız konusunda cesaretinizin kırıldığını mı hissediyorsunuz? Günlük yaşamınızda daha fazla özgüvenli, üretken ve neşeli mi olmak istiyorsunuz? Eğer öyleyse, bu kitap tam size göre! Dr. David Burns ruh halinizdeki düşüşün nedenlerini belirlemenize ve hayata karşı daha olumlu bir bakış açısı geliştirmenize yardımcı olacak yenilikçi ve uygulaması kolay yöntemleri 10 ayrı adımda sunuyor. Düşündüğünüz gibi hissediyorsunuz: Suçluluk, üzüntü ve öfke gibi olumsuz duygular başınıza gelen kötü olaylardan değil, bu olaylarla ilgili sizin düşüncelerinizden kaynaklanır. Bu basit ama devrim niteliğindeki fikir hayatınızı değiştirebilir! Nasıl hissettiğinizi değiştirmek sizin elinizde: Bu kitapla birlikte neden depresyonda olduğunuzu keşfedecek ve nasıl başa çıkacağınızı öğreneceksiniz. Daha fazla özgüvenli, üretken ve neşeli olmanın tadını çıkarabilirsiniz! Ürün Adı: 10 Günde Özgüven - On Adımla Depresyondan Kurtuluş Ürün Kodu: 9786057496522 Yazar: David D. Burns Basım Yılı: 2021 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 375 Kağıt Cinsi: 2. Hamur Çevirmen:
Ürün Kodu : 9741-DTB-115774
Ürün Yorumları & Değerlendirme (0)
Çok Güzel(0)
% 0
Güzel(0)
% 0
Fena Değil(0)
% 0
İdare Eder(0)
% 0
Kötü(0)
% 0
Ortalama Puan
0
Yorum
Bu ürüne henüz yorum yazılmadı. İlk yorumu yazmak ister misin?
Ürün çok güzel yumuşacık bir kumaşı var boyu ideal sadece çizli renk kahve rengi diye almıştım hardal sarısına gibi rengi ama gayet uyumlu oldu hoşumuza gitti
Bu ürüne henüz yorum yazılmadı. İlk yorumu yazmak ister misin?
Yorum Yaz