Bilişsel Davranışçı Teknikleri Kullanan Bir Kendine Yardım RehberiBilişsel Davranışçı Terapi duygusal bozuklukları, düşüncedeki olumsuz örüntüleri değiştirerek tedavi eder. Panik atak, depresyon, kaygı, kumar bağımlılığı ve bazı yeme bozuklukları gibi uzun süreli rahatsızlıkların üstesinden gelmeye yardımcı olmada uluslararası olarak temel bir yöntem olarak kabul edilmiştir.'Özgüveni Keşfedin' Oxford Warneford Hastanesi Klinik Psikoloji Bölümü'nden Dr. MelanieFennell tarafından bir kendine yardım kitabı olarak geliştirilmiştir. Bu kitap, okuyucuya durumlarını anlama ve yeni bilgiler edinerek, olumsuz kendilik imajının kısırdöngüsünü kırma ve kendini kabul etme sanatını öğrenerek yaşamlarını daha iyiye doğru değiştirmede yardımcı oluyor.(Tanıtım Bülteninden)Sayfa Sayısı: 304Baskı Yılı: 2015Dili: TürkçeYayınevi: Psikonet Kitap Adı: Özgüveni Keşfedin Yazar: Melaniel Fennell Çevirmen: Miray Şaşıoğlu , Nihan Azizlerli Editör: Hasan Alp Karaosmanoğlu Yayınevi: Psikonet Dil: Türkçe Barkod: 9789759693756
Ürün Kodu : 9741-olgukitapcım817
Ürün Yorumları & Değerlendirme (0)
Çok Güzel(0)
% 0
Güzel(0)
% 0
Fena Değil(0)
% 0
İdare Eder(0)
% 0
Kötü(0)
% 0
Ortalama Puan
0
Yorum
Bu ürüne henüz yorum yazılmadı. İlk yorumu yazmak ister misin?
Ürün çok güzel yumuşacık bir kumaşı var boyu ideal sadece çizli renk kahve rengi diye almıştım hardal sarısına gibi rengi ama gayet uyumlu oldu hoşumuza gitti
Bu ürüne henüz yorum yazılmadı. İlk yorumu yazmak ister misin?
Yorum Yaz